*MENSAGEIRO*: INGREDIENTES 
PEIXE 8 filés de pescadinha Suco de um limão 2 dentes de alho picados Sal a gosto. RECHEIO2 abobrinhas fatiadas ou 2 bananas da terra fatiadas e grelhadas, FAROFA CROCANTE 2 xícaras (chá) de farinha de rosca 1 xícara (chá) de parmesão ralado 1 xícara (chá) de manteiga ½ xícara (chá) de ervas picadas 1 pitada de sal, ACOMPANHAMENTO5 colheres (sopa) de azeite 2 xícaras (chá) de batata em cubos 1 xícara (chá) de cenoura em cubos 1 xícara (chá) de cebola roxa em cubos 2 colheres (sopa) de cebolinha picada Sal a gosto. MODO DE PREPARO Peixe: tempere o peixe com limão, o alho e o sal. Coloque um filé de peixe na assadeira, coloque a abobrinha ou a banana no meio e uma fatia de peixe por cima. Cubra com a farofa e leve ao forno alto até a farofa dourar. Farofa crocante: em uma tigela, misture a farinha de rosca, o parmesão, a manteiga, as ervas e o sal. Deixe como uma massa de biscoito amanteigado. Abra na mão ou em uma tábua e coloque sobre o peixe. Acompanhamento: em uma frigideira, coloque o azeite e comece fritando a batata. Acrescente a cenoura e depois a cebola. Finalize com a cebolinha e acerte o sal. 25-09-14 - 19:46:12
*MENSAGEIRO*: Que delicia 25-09-14 - 19:46:49
AGITOWAP: boooommmm 31-10-15 - 20:42:20
ARSHIA : delicia 06-07-16 - 21:37:27
rosinha: boa 18-08-17 - 16:42:41